Cofnij Email Link

Sałatka z arbuzem, mozzarellą i grzankami

Emilia Hughes
Rodzaj Sałatka
Porcje 2 osoby

Składniki
  

  • ½ średniego melona (ok. 400–500 g miąższu, pokrojonego w kostkę lub kulki)
  • 1 kulka mozzarelli (125 g, porwana na mniejsze kawałki_
  • ½ małej czerwonej cebuli pokrojonej w cienkie piórka
  • 2 łyżeczki kaparów
  • ½ opakowania świeżej bazylii (ok. 25 g)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 2 łyżki octu jabłkowego lub winnego
  • sól

Na czosnkowe grzanki:

  • 2 kromki chleba bezglutenowego (ja używam bułeczek z bloga Keto doctor- link w notatkach)
  • 1 ząbek czosnku
  • 4 łyżki oliwy z oliwek

Instrukcje
 

  • Zblenduj ząbek czosnku z 4 łyżkami oliwy z oliwek, aż powstanie aromatyczna oliwa czosnkowa.
  • Posmaruj nią kromki chleba bezglutenowego z obu stron, a następnie pokrój je w kostkę
  • Rozłóż grzanki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 8–10 minut, aż będą złociste i chrupiące.
  • Możesz je również przygotować na suchej patelni lub w air fryerze.W międzyczasie przygotuj sałatkę.
  • Melona pokrój w kostkę lub wydrąż kulki łyżeczką do melonów.
  • Cebulę pokrój w cienkie piórka, a mozzarellę porwij na mniejsze kawałki.
  • W dużej misce połącz melona, mozzarellę, cebulę, kapary i listki bazylii.
  • W małym słoiczku wymieszaj pozostałą oliwę z octem jabłkowym lub winnym, dopraw solą i świeżo mielonym pieprzem, a następnie polej sałatkę i delikatnie wymieszaj.
  • Tuż przed podaniem posyp sałatkę chrupiącymi czosnkowymi grzankami. Smacznego!
Słowo kluczowe przepisy na lato
QR Code linking back to recipe