Ciąża i poród
-
8 olejków na rozstępy o udowodnionym działaniu
W trakcie ciąży wiele kobiet zmaga się z problemem rozstępów, które mogą się pojawić na brzuchu, piersiach, udach czy pośladkach.Wydawać by się mogło, że jeśli rozstępy były u mamy, to i my jestesmy skazane na podobny los. . Jednakże, czy na pewno? Moja historia pokazuje, że nie zawsze musimy poddać się losowi – zwłaszcza gdy posiadamy wiedzę opartą na solidnych badaniach. Na rynku znajdziemy mnóstwo produktów obiecujących spektakularne efekty, na które często jesteśmy skłonne wydać niemałe kwoty. Ale co na to nauka? Przyjrzyjmy się badaniom naukowym i sprawdźmy, jaką rolę mogą odegrać oleje w pielęgnacji skóry podczas ciąży. Skupimy się na olejach nierafinowanych, tłoczonych na zimno, oraz olejkach eterycznych. W…
-
Kawa bez kofeiny – Przewodnik dla Przyszłych Mam:
Jeśli przeczytałaś mój poprzedni artykuł o wpływie kofeiny na ciążę, to już wiesz, że nasze ukochane latte jest, niestety, zbyt energetyzujące dla przyszłych mam. Ale nie martw się! Kawa bezkofeinowa w ciąży to świetna alternatywa, więc nie musisz całkowicie rezygnować z kawowych przyjemności. Dziś mam dla Ciebie fantastyczne rozwiązanie – bez kofeiny kawa ekologiczna, idealna na czas ciąży! Możesz ją pić solo lub mieszać z tradycyjną kawą w proporcji 50/50, bez obaw o kofeinowe szaleństwo. Decaf – Co To Takiego? Zanim sięgniesz po pierwszą paczkę decafu, warto wiedzieć, że nie każda kawa bezkofeinowa jest taka sama. Niektóre rodzaje przechodzą przez chemiczne procesy, a inne są bardziej naturalne. W tym artykule…