Mama z Natury

Naturalne Wsparcie dla Mamy i Dziecka

  • Home
  • Ciąża i poród
  • Uroda
  • Naturalna mama
  • Przepisy (GF,DF)
    • Batony i przekąski
    • Napoje
    • Ciasta i desery
    • Śniadania
    • Sosy
    • Domowe remedia
  • O mnie
  • Kontakt
  • EN
Menu
  • Home
  • Ciąża i poród
  • Uroda
  • Naturalna mama
  • Przepisy (GF,DF)
    • Batony i przekąski
    • Napoje
    • Ciasta i desery
    • Śniadania
    • Sosy
    • Domowe remedia
  • O mnie
  • Kontakt
  • EN
  • Ciasto migdałowe bez mąki i glutenu z pomarańczą, udekorowane plasterkami pomarańczy i listkami mięty.
    Ciasta

    Pomarańczowo-Migdałowe Ciasto Low Carb- Banalnie Proste

    08/06/2025 / No Comments

    Po raz pierwszy spotkałam się z tym ciastem podczas rodzinnego spotkania u rodziny mojego męża w Londynie. Brat mojego męża przygotował je według przepisu opublikowanego w magazynie The Guardian, autorstwa Claudii Roden. Ciasto zostało podane na ciepło, tuż po upieczeniu – z jagodami i malinami. Prawdziwe niebo w ustach! Pamiętam, że zjadłam wtedy trzy kawałki i z pewnością sięgnęłabym po więcej, gdyby nie fakt, że było mi już zwyczajnie wstyd. Ciasto było lekko wilgotne, niezwykle aromatyczne i bardzo sycące. Kiedy wróciliśmy do domu, szwagier przysłał mi przepis. Jakie było moje zdziwienie, gdy odkryłam, że dokładnie ten sam przepis znajduje się… na opakowaniu mojego ulubionego proszku do pieczenia! 😊 Okazało się,…

    Czytaj dalej
    Emilia Hughes's avatar Emilia Hughes

    Zobacz też

    Bezglutenowe ciasto czekoladowe z malinami

    22/05/2025

    Domowy Budyń Kokosowy (bez nabiału)

    16/01/2025

    Bezglutenowe pierniczki z cukrem kokosowym

    05/12/2024
  • Ciasta

    Bezglutenowe ciasto czekoladowe z malinami

    22/05/2025 / No Comments

    To nie jest zwykłe czekoladowe ciasto. To prawdziwa czekoladowa rozkosz, która zachwyca intensywnym smakiem kakao i cudownie przełamującą go świeżością malin. Jeśli myślisz, że jadłaś już najlepsze ciasto czekoladowe w życiu — to spróbuj tego. Bez glutenu, bez zbędnych dodatków, za to z głębokim, aksamitnym smakiem gorzkiej czekolady i soczystym owocowym akcentem. Idealne na każdą okazję – lub bez okazji. . Szczególnie wtedy, gdy organizujesz przyjęcie w ogródku i chcesz zachwycić swoich gości czymś wyjątkowym, bezglutenowym i domowym. To ciasto jest efektowne, a jednocześnie proste do przygotowania – i zawsze znika do ostatniego okruszka. Do przygotowania tego ciasta testowałam różne rodzaje tłuszczu – od masła klarowanego (ghee), przez olej kokosowy,…

    Czytaj dalej
    Emilia Hughes's avatar Emilia Hughes

    Zobacz też

    Domowy Budyń Kokosowy (bez nabiału)

    16/01/2025

    Bezglutenowe pierniczki z cukrem kokosowym

    05/12/2024
    Ciasto migdałowe bez mąki i glutenu z pomarańczą, udekorowane plasterkami pomarańczy i listkami mięty.

    Pomarańczowo-Migdałowe Ciasto Low Carb- Banalnie Proste

    08/06/2025
  • Ciasta

    Domowy Budyń Kokosowy (bez nabiału)

    16/01/2025 / 3 komentarze

    Kto z nas nie kocha budyniu? To smak, który większość z nas kojarzy z dzieciństwem i domowym ciepłem. Budyń był moim pierwszym samodzielnie przygotowanym daniem – wtedy sięgałam po ten z paczki. Niestety, gotowe mieszanki zawierają głównie skrobię, cukier, aromaty i barwniki, co sprawia, że są dalekie od ideału zdrowego deseru. Czy wiesz, że możesz zrobić równie pyszny budyń, który będzie zdrowy i odżywczy, szczególnie dla rozwijającego się mózgu twojego dziecka? Dzięki naturalnym składnikom, takim jak żółtka jaj, domowy budyń nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także dostarcza wartościowych składników odżywczych. Jako wierna fanka choliny, staram się wprowadzać ją do diety moich dzieci, gdzie tylko się da. Dlaczego? Cholina odgrywa kluczową…

    Czytaj dalej
    Emilia Hughes's avatar Emilia Hughes

    Zobacz też

    Ciasto migdałowe bez mąki i glutenu z pomarańczą, udekorowane plasterkami pomarańczy i listkami mięty.

    Pomarańczowo-Migdałowe Ciasto Low Carb- Banalnie Proste

    08/06/2025

    Bezglutenowe ciasto czekoladowe z malinami

    22/05/2025

    Bezglutenowe pierniczki z cukrem kokosowym

    05/12/2024
  • Ciasta

    Bezglutenowe pierniczki z cukrem kokosowym

    05/12/2024 / No Comments

    Kochani, grudzień to czas, gdy w naszych domach unosi się zapach cynamonu, imbiru i miodu. To także moment, w którym przygotowujemy świąteczne przysmaki, a pierniczki zajmują wśród nich szczególne miejsce. Dziś chciałabym podzielić się z Wami moim przepisem na zdrowe pierniczki. Są one nie tylko pyszne, ale także przyjazne dla osób unikających glutenu i rafinowanego cukru. Te pierniczki są delikatnie chrupiące i pełne korzennego smaku. Ich przygotowanie to świetny pomysł na rodzinne pieczenie – dzieci uwielbiają wycinać kształty foremkami! Składniki: Przygotowanie: 2. Dodaj cukier kokosowy, miód i jajko. Zagnieć ciasto, aż będzie gładkie. Uformuj kulę, owiń folią spożywczą i schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut. 3. Rozwałkuj schłodzone…

    Czytaj dalej
    Emilia Hughes's avatar Emilia Hughes

    Zobacz też

    Domowy Budyń Kokosowy (bez nabiału)

    16/01/2025
    Ciasto migdałowe bez mąki i glutenu z pomarańczą, udekorowane plasterkami pomarańczy i listkami mięty.

    Pomarańczowo-Migdałowe Ciasto Low Carb- Banalnie Proste

    08/06/2025

    Bezglutenowe ciasto czekoladowe z malinami

    22/05/2025
Emilia Hughes - Blogerka, mama dwóch synów i pasjonatka zdrowego stylu życia i fotografii.

Instagram

Zapisz się!

Zostań ze mną – dołącz do naszej wspólnej podróży ku zdrowiu.

Zapisz się na newsletter i otrzymuj nowe wpisy mailem

Obiecuję – żadnego spamu, tylko wartościowe treści

Check your inbox or spam folder to confirm your subscription.

Copyright 2025 - Wszelkie prawa zastrzeżone - MAMA Z NATURY
  • Napisz do mnie
  • Regulamin
  • Polityka prywatności