Moja ulubiona mieszanka olejków eterycznych podczas porodu

Dlaczego warto używać olejków eterycznych podczas porodu?

Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z olejkami eterycznymi, chętnie podzielę się moją ulubioną recepturą wspierającą poród. Do mojego drugiego porodu przygotowałam się bardzo dokładnie. Kiedy rodziłam mojego pierwszego syna, trochę żałowałam że sie nie przygotowałam i postanowilam że za drugim razem będzie inaczej. Mimo iż planowałam pełne znieczulenie (które nie doszło do skutku), chciałam pierwszą fazę porodu przejść jak przyjemniej jak się da.

Kupiłam piłkę gimnastyczna, starannie wybrałam olejki, które pomogły mi w tym pomóc

Wprowadzenie do otoczenia przyjemnego zapachu pozwala skupić się na czymś innym niż tylko ból. Co więcej, taka praktyka sprzyja relaksacji i zmniejsza napięcie. Dzięki temu skurcze stają się bardziej znośne. Aromaterapia w trakcie porodu wspiera nie tylko ciało, ale również umysł, dając poczucie większej kontroli nad sytuacją.

Jak działają poszczególne olejki?

Stworzony zapach jest nie tylko przyjemny. Ma również udowodnione działanie terapeutyczne. Mieszanka kłada się z trzech olejków takich jak:

• Olejek pomarańczowy – silnie relaksuje, obniża napięcie i poprawia nastrój, wspomaga również głębokie oddychanie.
• Olejek miętowy łagodzi ból i działa odświeżająco.
• Olejek jaśminowy przynosi ulgę, przyspiesza poród i łagodzi skurcze.

Gwarantuję Ci, że pokochasz tę mieszankę tak bardzo, że będziesz wracać do niej także po narodzinach — zwłaszcza w czasie rekonwalescencji, kiedy Twoje ciało najbardziej potrzebuje ukojenia.

Jeśli zastosowałaś ten przepis, podziel się swoją opinią w sekcji komentarzy — będzie mi bardzo miło przeczytać Twoje doświadczenia!