Mama
Dowiedz się, jak dbać o zdrowie po porodzie: połóg, regeneracja, hormony i powrót do równowagi.
-
Czym zastąpić rakotwórcze zapachy w domu
Odkąd sięgam pamięcią, zawsze byłam zafascynowana pięknymi zapachami. Już w podstawówce podkradałam mamie perfumy, starannie ukryte w szafie pod ubraniami. Pachnące balsamy do ust i relaksujące kąpiele z mnóstwem piany były moimi małymi rytuałami. W drogeriach zawsze wybierałam kosmetyki, kierując się zapachem i obietnicami producentów, ignorując składy, które i tak wydawały mi się niezrozumiałe. Czy piękny zapach równa się zdrowy dom? Uwielbiałam, gdy mój dom pachniał pięknie. Odświeżacze powietrza były standardem – w toalecie, salonie, a czasem nawet w sypialni. Do tego świeczki, które nadawały wyjątkowy klimat – idealny na pochmurne poranki czy wieczorny relaks. A te oszałamiające zapachy? Nie do przecenienia! Jednak co, jeśli powiem Ci, że te wszystkie…
-
Wypadanie Włosów: 12 Składników o Potwierdzonym Działaniu
Wypadanie włosów z powodów hormonalnych lub stresu to problem wielu kobiet. Często jest to naturalna reakcja organizmu. Jednak łysienie można trochę ograniczyć ,co sprawi, że sytuacja będzie wyglądała troche mniej dramatycznie. Na przykład można zadbać o odpowiednie witaminy i minerały. Oczywiście, wypadanie włosów może mieć różne przyczyny. Może to być na przykład niedoczynność tarczycy albo niedobór witamin. Dlatego zanim sięgniesz po suplementy na oślep, warto zrobić badania krwi i sprawdzić, co dokładnie dzieje się w Twoim organizmie. Piszę ten artykuł nie tylko dla Ciebie, ale i dla siebie. Po dwóch ciążach i latach karmienia piersią moje kiedyś gęste, kręcone włosy wyglądaja teraz jak strzecha. Tak, nie żartuję. Dlatego jestem zdeterminowana,…





